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17 de setembro de 2010

Escolha os alimentos certos pro lanche do seu filho

O número de crianças obesas cresceu muito no Brasil.
Por isso os pais devem redobrar os cuidados com a alimentação dos filhos, principalmente no lanche que manda para a escola.
Estimulo-os a preferir alimentos saudáveis, como sanduíches naturais e suquinhos, ao invés da tradicional combinação 'bolacha recheada e refrigerante'.
Dessa forma, as crianças ganham bastante energia e podem estudar e brincar a vontade no colégio.
Taí o segredo da disposição infantil: uma lancheira abastecida de comida nutritiva e variada.

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